আমাদের ত্বক এর উপরিভাগের কোষ গুলোর একটা নির্দিস্ট বয়স সীমা রয়েছে। একটা নির্দিস্ট সময় পর পর এই কোষ গুলো তার জীবনী শক্তি হাড়িয়ে ফেলে। এবং এই কোষ গুলোর বদলে নতুন সজীব কোষ তপীরী হওয়া শুরু করে। কিন্তু আমরা যদি সময় মত এই মরা কোষ গুলো পরিস্কার না করি তাহলে আমাদের ত্বকে নতুন কোষ জন্ম নিতে পারে না। ফলে দিনের পর দিন ত্বকের উপর মরা কোষের আস্তরণ জমে ত্বক ধীরে ধীরে কালো ও মলিন হয়ে যায়। এর জন্য খুব জনপ্রিয় এবং কার্যকরী বডি ট্রিটমেন্ট হল বডি স্ক্রাব। এটি ত্বক এক্সফলিয়েট করে ত্বককে নরম কোমল করে তোলে। কিন্তু আমরা যতটা মুখের যত্ন নিয়ে থাকি ঠিক ততটাই উদাসীন শরীরের ওপর। অথচ আমাদের শরীরের ত্বকের সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন পড়ে যত্নের।আজকে আপুদের জন্য শরির যত্নের একটা চমৎকার স্ক্রাব নিয়ে এসেছি। যারা অনেক কিছু ব্যাবহার করতে চান না। বা অলসতা লাগে তারা সুধু এই স্ক্রাব টা সপ্তাহে ২ বার ব্যাবহার করলেই হবে
আমাদের বডি স্ক্রাবে যা যা উপাদান আছে
মসুর
চন্দন
চালের গুড়া
যষ্টিমধু
নিম
অরেঞ্জ পিল পাউডার
গোলাপ গুড়ো
কিছু সিক্রেট উপাদান

যে ভাবে স্ক্রাব টি বানাবো
৫চামচ বডি স্ক্রাব অল্প পরিমান পানি দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। মনে রাখতে হবে পেকটি যাতে পাতলা না হয়ে যায়।

যে ভাবে ব্যাবহার করবেন
গোসল করার আগে স্ক্রাব টি ভালো করে পুরো শরিরে মেখে ২০ মিনিট রাখতে হবে। ২০ মিনিট হয়ে গেলে হাল্কা গরম পানি দিয়ে সারা শরির ম্যাসাজ করতে হবে ১০ মিনিট। তার পর সরির ধুয়ে গোসল করে। বডি লোসন বা মশ্চারাইজার লাগাতে হবে।

উপকারিতা

সান টেন দূর করবে
শরিরের কালো দাগ দূর করবে
শরিরে নরম ভাব আনবে
ঘারের কালো দাগ দূর করবে
উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে।
এক্সফলিয়েটের মাধ্যমে মৃত কোষ দূর করে থাকে।
দেহে পানির সঞ্চালন সচল রাখে।
শরীর রিল্যাক্স করে থাকে।
ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া রোধ করে থাকে।